¡Hola y bienvenido! Soy Mercedes Waugaman, dietista registrada y experta en nutrición. Fundé PureVital Nutrition para ayudarte a sentirte mejor optimizando tu nutrición y estilo de vida. Juntos, elaboraremos su plan de nutrición personalizado para que pueda mejorar su salud, sentirse seguro con respecto a lo que come y empiece un cambio de forma saludable.
Soy Mercedes Waugaman, una dietista registrada bilingüe con sede en Jacksonville, Florida.
A través de nuestro trabajo en conjunto, lo ayudaré a realizar cambios graduales en sus hábitos alimenticios y de estilo de vida para que pueda alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Ya sea que desee aprender a controlar mejor su diabetes, enfermedades cardíacas, Síndrome del Intestino Irritable (SII), peso o simplemente ponerse en contacto con su vitalidad interior, estoy aquí para ayudarlo.
Ofrezco citas en persona en mi oficina de Jacksonville y en línea, a través de una plataforma segura de telesalud.
¿Cuál es mi enfoque? Mi objetivo siempre es capacitar a mis clientes con una base nutricional sólida para que realmente comprendan cómo alimentar su cuerpo. El plan de alimentación adecuado no solo puede ayudarle a controlar su diagnóstico actual, sino que también puede hacer cambios para prevenir enfermedades desde el principio. ¡Yo ayudo con ambos!
Como cliente de PureVital Nutrition, tienes varias opciones de servicio diferentes según tus necesidades, objetivos y presupuesto.
A la mayoría de nosotros no nos enseñan nada sobre nutrición en casa o en la escuela
Aprenda a controlar su diabetes con confianza, sin eliminar sus alimentos favoritos.
Si la pérdida de peso fuera fácil, no habría tantas personas luchando por alcanzar sus objetivos.
¿Tiene un nuevo diagnóstico... o ha estado luchando por saber cómo manejar esta enfermedad? Puedo ayudar.
¿Estás listo para batir tu récord personal... o simplemente sentirte con más energía durante tus entrenamientos semanales? ¡Puedo ayudar!
¿Sabías que todos reaccionamos a los alimentos de manera diferente, según nuestros genes?
¡Los dietistas registrados son LOS expertos en nutrición! Mi formación y experiencia incluyen una licenciatura y una maestría en nutrición, una extensa pasantía de práctica supervisada de 1200 horas y la aprobación de nuestro examen de la junta nacional.
Tengo experiencia ayudando a clientes a poder controlar una amplia gama de condiciones de salud, incluyendo diabetes, presión arterial alta, enfermedades cardíacas, trastornos alimentarios y soporte nutricional para un embarazo saludable.
Y como dietista, me mantengo actualizado sobre las últimas investigaciones y tendencias en nutrición y completo horas de educación continua cada año.
Tú eres único; ¡Tu plan de bienestar nutricional también debería serlo!
Como cliente de PureVital Nutrition, disfrutará de un plan completamente personalizado diseñado para satisfacer sus necesidades, preferencias y objetivos de salud únicos. Nuestro objetivo es fomentar una relación positiva con los alimentos para obtener resultados duraderos (y que ayuden a prevenir enfermedades).
Valorará la oportunidad de hacer preguntas y expresarse durante sus citas individuales: ¡no se sentirá apurado!
Trabajar con un dietista registrado va mucho más allá de un plan de alimentación. Hay muchos factores que influyen en cómo te sientes y con qué estás luchando, y tengo recomendaciones respaldadas por la ciencia para ayudarte a sentirte lo mejor posible.
Para ofrecerte soluciones duraderas, ¡exploro toda tu vida! Desde tu apretada agenda de trabajo hasta tu historia familiar, cuánto te gusta cocinar y tus sabores favoritos, lo considero todo para que te sientas realmente bien con lo que estás trabajando… ¡y disfrutes de los resultados sostenibles!
Tiene la opción de elegir entre sesiones presenciales o virtuales y acceder a nuestros recursos en línea diseñados para diversos estilos de vida.
Mi soporte bilingüe en inglés y español garantiza que el idioma nunca sea una barrera.
En PureVital Nutrition, tiene una variedad de opciones de servicios para respaldar sus objetivos de bienestar, que incluyen:
• Control de peso y pérdida de peso.
• Terapia de Nutrición Médica para diabetes, pérdida de peso, enfermedades cardíacas, presión arterial alta, cáncer, trastornos alimentarios y otras afecciones.
• Nutrición para el fitness y el rendimiento.
• Pruebas nutrigenómicas.
Nuestro objetivo es brindar orientación personalizada para sus necesidades únicas de salud y bienestar.
Nuestro primer paso para trabajar juntos es una llamada de descubrimiento. Durante esta llamada, podrá explicar lo que ha estado sucediendo con su salud y nutrición y compartir sus objetivos. Si usted y yo decidimos trabajar juntos, el siguiente paso será una sesión de evaluación inicial. Dependiendo de sus necesidades, ofrecemos sesiones individuales, programas de paquetes y servicios especializados, como recorridos de compras y pruebas de Nutrigenomix.
¡Muchas veces la respuesta es sí!
Estoy dentro de la red de una gran red de proveedores de seguros. Puedo ayudarlo a determinar qué opciones de servicios están cubiertas para usted, según su plan de seguro específico y los servicios que le interesan. Comuníquese con nosotros para obtener orientación sobre cómo verificar la cobertura de su seguro para recibir asesoramiento nutricional.
Otra manera es pagar por sus servicios y luego le proporcionaré la documentación (también conocida como “superfactura”) que necesitara para presentar su reclamo de reembolso.
A diferencia de muchos “Coaches” de nutrición o personas influyentes de redes sociales, PureVital Nutrition está dirigida por Mercedes Waugaman, dietista registrada y profesional de la salud autorizada.
En nuestro trabajo en conjunto, apreciará nuestro enfoque personalizado de la nutrición. Ninguno de sus planes será una “dieta de moda”; Priorizamos la construcción de una relación positiva y sostenible con los alimentos para una salud duradera y basada en las últimas investigaciones científicas.
Mercedes es bilingüe y ofrece asesoramiento nutricional tanto en inglés como en español.
Sí, ofrecemos sesiones virtuales y recursos en línea para que nuestros servicios sean accesibles a una audiencia más amplia. Ya sea que se encuentre en Jacksonville, Florida o más allá, puede beneficiarse de nuestra orientación basada en evidencia y planes de nutrición personalizados desde la comodidad de su hogar u oficina.
Empezar es fácil. Simplemente comuníquese con nosotros a través de nuestra página de contacto.
Lo guiaré a través del proceso de programar una llamada de descubrimiento, que será su primer paso en su camino hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado.
¡ Espero poder ayudarte a mejorar tu salud y bienestar!
No tengo palabras para agradecer toda la ayuda e información que he recibido de PureVital Nutrition. Mi presión siempre estaba alta debido a una alimentación no saludable. Con Mercedes, aprendí a preparar mis comidas de manera saludable, y llegué a un punto en el que ya no necesito medicamentos para mi presión arterial alta. ¡Ahora mi presión es normal!
Laura¡Mercedes en PureVital Nutrition ha sido increíble! Se tomó el tiempo para entender mis necesidades personales y creó un plan que funcionó para mí, no solo algunos consejos genéricos. Ahora tengo una relación mucho mejor con la comida y me siento mucho más saludable y con más energía. ¡Gracias, Mercedes!
-Maria R¡PureVital Nutrition hace que sea fácil comer saludable, incluso si estás lejos! ¡Ofrece consultas en línea con expertos y recursos súper útiles, todos diseñados para adaptarse a tu vida ocupada. ¡Está haciendo que el estilo de vida saludable sea accesible para todos, Mercedes eres increíble!
-Sophia LeeLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.
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The connection between nutrition and physical health is well-established, but the influence of what we eat on our mental well-being is equally profound. As we explore the intricate relationship between nutrition and mood, it becomes evident that our dietary choices play a significant role beyond just the numbers on the scale.
As the winter season sets in, the drop in temperature often coincides with an increase in the prevalence of colds and flu. While there’s no magic bullet for avoiding winter illnesses, a strategic and nutritious approach to your diet can play a significant role in fortifying your immune system.
In the fast-paced world we live in, maintaining focus and concentration is more critical than ever. While many factors contribute to cognitive function, nutrition plays a pivotal role in fueling our brains and supporting optimal concentration. Let’s delve into the fascinating connection between what .